Lihaserottuvuuteen ja rasvanpolttoon tähtäävän valmennuksen voi aloittaa vaikka ei olisi kokemustakaan, jos valmennettava on jo kokenut viedään kehitystä eteenpäin.
Tulokset tehdään pitkässä valmennussuhteessa johon asiakas on valmis sitoutumaan ja pitämään yhteyttä sovitusti.On tärkeää olla valmis omaksumaan harjoittelun, ruokavalion ja tulokseen tähtäävät elämäntavat osaksi omaa arkeaan . Nämä tehdään kuitenkin jokaisen elämäntilanteeseen sopivaksi eli ammattitaitoinen valmennus suunnittelee henkilökohtaisesti ohjeet ja yhteydenpidon avulla niitä muokataan kulloiseenkin tilanteeseen sopivaksi. Näin taataan kehitys, jaksaminen, mielekkyys, terveys eli jatkumo.
Kaikkein tärkeintä jokaiselle,liikkui millä tasolla tahansa on se että arki rullaa, valmennus muokkaantuu elämän mukaan eikä elämä valmennuksen mukaan.
Kehitys on ihan jokaiselle mahdollista kun otetaan realistiset tavoitteet ja niitä varten realistiset ohjelmoinnit joita säädellään tilanteiden mukaisesti. Jokaisen kehityskaari on uniikki mutta suunta eteen ja ylös.
Onnistuu myös hybridivalmennuksena,kysy lisää!